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Camp d’accréditation Démocratie Fitness

Devenez entraîneur ou entraîneuse accrédité·e et faites vivre la démocratie dans vos milieux.

Et si on s’entraînait à la démocratie comme on s’entraîne au gym?

Démocratie Fitness est un programme qui rend concrètes les compétences dont nous avons toutes et tous besoin pour participer à la démocratie : écouter, débattre, coopérer. Un entraînement ludique, en groupe, qui change la façon de voir la participation citoyenne.

Le camp commence dans…
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Pour qui ?

Ateliers, formations, rencontres : ajoutez un outil ludique à votre pratique.

Conférences, congrès, retraites : offrez à votre groupe une pause qui marque les esprits.

Équipes, organisations, municipalités : donnez des repères concrets pour la participation.

Ce que vous apprendrez

Comprendre

Les fondements de la méthode, son histoire et sa théorie du changement, testés depuis 2017.

Pratiquer

Du temps pour animer devant le groupe et recevoir de la rétroaction des formatrices et des autres participant·es.

Animer

Les fiches de déroulement, les accessoires, les techniques d’animation et l’accès à un réseau mondial d’entraîneur·es certifié·es.

Ce qui est inclus

  • Deux jours de formation menant à l’accréditation,
  • le matériel,
  • l’accès à la trousse d’outils en ligne (fiches de séance, graphiques, articles),
  • le repas du midi,
  • les collations,
  • une rencontre en ligne « Trainer Check-in » deux mois après le camp.

Les 10 muscles de la démocratie

EMPATHIE

COMPROMIS

ÉCOUTE ACTIVE

MOBILISATION

OPINION

ACTION

CONFIANCE DANS LA PAROLE

CURIOSITÉ

DÉSACCORD

COURAGE

À propos de l’INM

L’INM est une organisation indépendante et non partisane qui a pour ambition d’accroître la participation des citoyennes et des citoyens à la vie démocratique. L’action de l’INM a pour effet d’encourager la participation citoyenne et de contribuer au développement des compétences civiques, au renforcement du lien social et à la valorisation des institutions démocratiques. L’équipe de l’INM est animée par la conviction que la participation citoyenne renforce la démocratie.

Personne ressource

Nayla Si Mahfoud,

Chargée de projet
1 514 934-5999, poste 258
nayla.si-mahfoud@inm.qc.ca

Un grand merci à la Fondation Euphrosine, dont le soutien rend ce projet possible. Le camp d’accréditation est organisé en collaboration avec Democracy Fitness Global et l’organisme danois We do Democracy.

2026-11-14T15:48:53-05:00
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